先週
初めて『ヨガ』なるものを
やってみた
『ナチュラルヨガ』とか言うヤツで
かるぅ〜い気持ちでネ…
しかぁーし…
なんなんだろ[
やってる時は
簡単に出来たんだけど
夜 全身の力が抜けて
ヘロヘレ…
あの リラックスした感じが
きいたのかなぁ[
明日もまた
行ってきやす(^^ゞ
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